La dificultad para instalarse por la noche es un problema común en niños en edad preescolar y tiene una prevalencia del 10-20% (1)
Las posibles causas de este problema incluyen
- miedo a la oscuridad
- ansiedad por separación propia del desarrollo
- sobreestimulación involuntaria
- ciclo de sueño/vigilia desplazado
- falta de rutina
Es importante informar a los padres de que los problemas de los niños que tienen dificultades para instalarse por la noche son frecuentes. También hay que informarles de que, en ocasiones, esta afección puede ser difícil de resolver y que no existen atajos garantizados para su resolución.
Referencia:
- Hill P. Sleep Disorders in Childhood and Adolescence. en Current Approaches: sleep disorders. Eds Horne J A, Page M L. Laboratorios Duphar. 20-39.
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