Een gepland en gevarieerd vegetarisch dieet zou alle voedingsstoffen moeten leveren die nodig zijn om een gezond leven te leiden. De uitzondering is het gebrek aan vitamine D en B12, die niet door plantaardig voedsel geleverd kunnen worden en aangevuld moeten worden.
Een fruitarisch dieet is het meest waarschijnlijk qua voedingswaarde inadequaat en mogelijk gevaarlijk.
Gerelateerde pagina's
Maak een account aan om paginanotities toe te voegen
Voeg informatie toe aan deze pagina die handig is om bij de hand te hebben tijdens een consult, zoals een webadres of telefoonnummer. Deze informatie wordt altijd weergegeven wanneer je deze pagina bezoekt