- um estudo americano confirmou que o aumento da atividade física reduz o risco de AVC - o estudo revelou que caminhar apenas 20 km/semana pode levar a uma redução significativa do risco de AVC, mesmo em pessoas mais velhas
- desenho do estudo:
- prospetivo.
- coorte de 11.130 antigos alunos da Universidade de Harvard (homens com idades compreendidas entre os 43 e os 88 anos) inscritos no estudo em 1977.
- um questionário adicional em descobriu que 378 acidentes vasculares cerebrais ocorreram entre 1977 e 1990
- resultados:
- o aumento do exercício físico reduziu o risco de AVC. Os homens que caminhavam mais de 20 km/semana tinham um risco relativo de AVC de 0,77. Isto em comparação, por exemplo, com os homens que caminham 10-19 km/semana, que tinham um RR de 1,01
- o aumento do exercício físico reduziu o risco de AVC. Os homens que caminhavam mais de 20 km/semana tinham um risco relativo de AVC de 0,77. Isto em comparação, por exemplo, com os homens que caminham 10-19 km/semana, que tinham um RR de 1,01
- a relação entre o AVC e o exercício manteve-se, tendo em conta factores de confusão como o consumo de álcool e a hipertensão.
Referência:
- Lee I-M, Paffenbarger RS. Physical activity and stroke incidence; The Harvard alumni study. Stroke (1998), 29, 2049-54.
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