Obter uma boa descrição do problema - o que acontece quando a criança não consegue acalmar-se durante a noite. Porque é que a falta de sossego é um problema para os pais, por exemplo, falta de privacidade, cansaço.
Determinar qual é o padrão de sono da criança. Isto pode levar à identificação imediata de uma possível solução. No entanto, muitas vezes a descrição do padrão de sono da criança dada pelos pais não é clara e deve pedir-se aos pais que mantenham um diário de sono durante a semana seguinte. Este diário deve incluir
- a hora a que a criança acorda de manhã. A criança teve de ser acordada?
- qual era o estado de espírito da criança ao acordar?
- pormenores sobre as horas e a duração das sestas durante o dia
- a hora a que se diz à criança que deve ir dormir
- a hora a que se sabe que a criança adormeceu
- informações sobre os eventuais despertares noturnos - hora, duração e reação dos pais
O diário de sono pode ser redigido numa folha de papel, com os pontos enumerados como colunas de um quadro e os dias da semana como linhas.
Crie uma conta para adicionar anotações à página
Adicione informações a esta página que seriam úteis de ter à mão durante uma consulta, como um endereço web ou número de telefone. Estas informações serão sempre apresentadas quando visitar esta página