Tratamento

O tratamento das lesões dos ligamentos do tornozelo depende do facto de a rotura ser parcial ou completa:

• rotura parcial: é aplicada uma ligadura de crepe e são iniciados exercícios activos logo que a dor o permita, por exemplo, utilizando uma "prancha de balanço". Estes exercícios são prosseguidos até à recuperação de todos os movimentos.
  
  
• rotura completa: se houver uma rotura completa do ligamento do tornozelo, esta pode ser tratada com imobilização em gesso durante 6 semanas.

Clique aqui para aceder a: Informação sobre entorse do tornozelo e folha de exercícios

• A ficha de informação e de exercícios deve ser utilizada como guia para a recuperação após uma simples entorse do tornozelo. Não trata todos os problemas do tornozelo. É ideal para ser utilizada depois de ter consultado o seu médico ou fisioterapeuta e de lhe ter sido diagnosticada uma entorse do tornozelo. Se tiver quaisquer preocupações, é importante que as discuta com o seu médico ou fisioterapeuta