Gestão de sintomas para pessoas com EM (encefalite mialgica)/síndrome de fadiga crónica (SFC) - funcionamento físico e mobilidade

Gestão de sintomas para pessoas com EM/SFC

Funcionamento físico e mobilidade

Incluir estratégias para manter e prevenir a deterioração do funcionamento físico e da mobilidade no plano de cuidados e apoio das pessoas com EM/SFC. Estas estratégias podem ter de ser executadas em pequenas quantidades e distribuídas ao longo do dia. Pense em incluir o seguinte:

• mobilidade das articulações
• flexibilidade muscular
• equilíbrio
• apoio postural e posicional
• função muscular
• saúde óssea
• saúde cardiovascular.

Avaliar, em cada contacto, as pessoas com EM/SFC grave ou muito grave ou com períodos prolongados de imobilidade, relativamente a

• áreas de risco de úlceras de pressão
• trombose venosa profunda
• risco de contraturas.

Fornecer às pessoas com EM/SFC e aos seus familiares ou prestadores de cuidados (conforme o caso) informações, aconselhamento e apoio sobre como reconhecer e prevenir possíveis complicações da imobilidade prolongada.

Dar às famílias e aos prestadores de cuidados informação, aconselhamento e apoio sobre como ajudar as pessoas com EM/SFC a seguir o seu plano de cuidados e apoio em relação ao funcionamento físico e à mobilidade. Isto pode incluir

• mobilidade na cama
• passar da posição deitada para a posição sentada e para a posição de pé
• transferência da cama para uma cadeira
• utilização de auxiliares de mobilidade
• andar
• mobilidade articular
• alongamento muscular
• força muscular
• equilíbrio
• subir e descer escadas

Referência:

1. NICE (outubro de 2021). Encefalomielite málgica (ou encefalopatia)/síndrome da fadiga crónica: diagnóstico e gestãot