Deixar de fumar e aumento de peso

• o aumento médio de peso 10 anos após deixar de fumar é de cerca de 5 kg quando comparado com continuar a fumar, com maior aumento de peso observado nos fumadores mais pesados e nos que tinham um IMC mais elevado antes de deixar de fumar (1)
  
  
• tentativas frequentes e infrutíferas de deixar de fumar podem levar a ciclos de peso e a um aumento repetido do peso recuperado (1)
  • os fumadores com baixo estatuto socioeconómico, as mulheres e os fumadores que comem quando estão sob stress emocional ou que comem para se sentirem confortáveis são especialmente propensos ao aumento de peso após a cessação do tabagismo
    
    
• cessação tabágica, aumento de peso e risco de doença cardiovascular
  • Wang et al realizaram um estudo para investigar se o aumento de peso após a cessação tabágica aumentava o risco cardiovascular
    • estudo (n= 69.910 agrupados em seis grupos por estatuto de fumador no primeiro inquérito e no inquérito de 5 anos) concluíram que o aumento de peso após a cessação do tabagismo não atenuou a associação protetora entre a cessação do tabagismo e o risco de DCV e não deve tornar-se uma preocupação para os que tentam abstinência

Referência:

• Kos K. Smoking cessation, weight gain, and cardiovascular risk. Lancet Diabetes Endocrinol. 2020 Feb;8(2):93-95
• Wang X, Dong JY, Cui R, Muraki I, Shirai K, Yamagishi K, Kokubo Y, Saito I, Yatsuya H, Sawada N, Iso H, Tsugane S; Grupo de Estudo Prospetivo baseado no Centro de Saúde Pública do Japão. Cessação tabágica, aumento de peso e risco de doença cardiovascular. Heart. 2021 Jun 2:heartjnl-2021-318972