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Vitamines antioxydantes

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Équipe de rédaction

Les vitamines antioxydantes participent à la détoxification des radicaux d'oxygène.

Les principales vitamines antioxydantes sont les suivantes

  • la vitamine A
  • la vitamine C
  • la vitamine E

La supplémentation en vitamines antioxydantes peut jouer un rôle dans :

  • la prévention de l'athérosclérose
  • la prévention du cancer

D'autres substances impliquées dans la protection contre les dommages causés par les radicaux oxygénés comprennent :

  • l'urate
  • la biliverdine
  • le sélénium

Notes :

  • Une revue systématique et une méta-analyse ont montré que les suppléments d'antioxydants pour la prévention primaire et secondaire ne réduisaient pas la mortalité.

Référence :

  1. Bjelakovic G et al. Mortality in randomized trials of antioxidant supplements for primary and secondary prevention : systematic review and meta-analysis. JAMA. 2007 Feb 28;297(8):842-57

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