Inspanning - bij een eerder myocardinfarct (MI)

NICE heeft richtlijnen gegeven voor lichaamsbeweging na een myocardinfarct (1):

• patiënten wordt geadviseerd regelmatig lichaamsbeweging te nemen die voldoende is om de inspanningscapaciteit te vergroten
• hoeveelheid en niveau van lichaamsbeweging:
  • geadviseerd om 20-30 minuten per dag lichamelijk actief te zijn tot het punt van lichte ademnood. Patiënten die dit niet halen, moet worden geadviseerd om hun activiteit op een geleidelijke, stapsgewijze manier te verhogen, met als doel hun inspanningscapaciteit te vergroten. Ze moeten beginnen op een niveau dat comfortabel is en de duur en intensiteit van de activiteit verhogen naarmate ze fitter worden.

Opmerkingen:

• advies over lichaamsbeweging moet een discussie inhouden over huidige en vroegere activiteitsniveaus en voorkeuren. Het voordeel van lichaamsbeweging kan worden vergroot door advies op maat van een gekwalificeerde professional.
• bij patiënten met ischemische beroerte, hartfalen of acuut myocardinfarct werd regelmatige lichaamsbeweging in verband gebracht met minder sterfte door alle oorzaken, hart- en vaatziekten en niet-cardiovasculaire aandoeningen (2).

Referentie:

1. NICE (mei 2007). Secundaire preventie in de primaire en secundaire zorg voor patiënten na een myocardinfarct
2. Kang D, Sung J, Kim D, et al.Association between exercise habit changes and mortality following a cardiovascular event.Heart Published Online First: 19 May 2022. doi: 10.1136/heartjnl-2022-320882