Força de preensão manual e depressão

Força de preensão manual e risco de depressão

Foi efectuado um estudo para investigar a associação entre a força de preensão manual e o risco de depressão, utilizando medidas repetidas em adultos com 50 anos ou mais:

• ser fisicamente forte pode servir como fator preventivo da depressão em adultos mais velhos, mas isso é limitado até um limiar máximo específico para homens e mulheres
• quando modelado como uma variável contínua
  • observou-se uma associação inversa significativa para cada kg de aumento de força de preensão manual e depressão até 40 kg nos homens e até 27 kg nas mulheres

Depressão em sobreviventes de cancro e força de preensão manual

• estudo sugere que uma força de preensão manual baixa, enquanto parâmetro simples e modificável, está associada a um maior risco de depressão nos sobreviventes de cancro (2)

Notas:

• força de preensão manual
  • é um indicador fácil de utilizar, rápido e fiável tanto da sarcopenia (perda de massa muscular relacionada com a idade) como da dinapenia (perda de força muscular relacionada com a idade).
  • o exercício físico também parece desempenhar um papel fundamental nas relações acima mencionadas, uma vez que pode melhorar a força e a massa musculares, reduzir a inflamação sistémica e melhorar a neuroplasticidade e as respostas neuroendócrinas e ao stress oxidativo
  • a força de preensão manual também foi observada como um marcador único mais útil de fragilidade (uma síndrome clínica em adultos mais velhos caracterizada por um risco aumentado de maus resultados de saúde, tais como quedas, incapacidade, internamentos hospitalares e mortalidade) para pessoas mais velhas de idade semelhante do que utilizando apenas a idade cronológica

Referência:

• Lopez-Bueno, R., Calatayud, J., Andersen, L., Casaña, J., Koyanagi, A., Del Pozo Cruz, B., & Smith, L. (2022). Associação dose-resposta da força de preensão manual e risco de depressão: Um estudo longitudinal de 115601 adultos mais velhos de 24 países. O British Journal of Psychiatry, 1-8. doi:10.1192/bjp.2022.178
• Zhang, XM., Zhang, ZB., Chen, W. et al. The association between handgrip strength and depression in cancer survivors: a cross-sectional study. BMC Geriatr 22, 111 (2022). https://doi.org/10.1186/s12877-022-02795-0