Zwangsstörungen werden häufig durch stressige Ereignisse verschlimmert. Eine Behandlung der ersten Wahl ist die Problemlösung, die darauf abzielt, mit Stressoren umzugehen oder sie zu vermeiden.
Die Verhaltenspsychotherapie zielt darauf ab, Rituale zu unterdrücken und den Patienten Situationen auszusetzen, in denen er in der Vergangenheit Rituale durchgeführt hat.
Bei etwa 2/3 der Patienten mit schwerer Zwangsstörung tritt eine Besserung ein, aber nur wenige sind völlig frei von Symptomen. Die Prognose ist schlechter, wenn keine zwanghaften Rituale vorhanden sind.
Es gibt spezifische Verhaltenstherapien, darunter:
- Modellierung
- Reaktionsvermeidung
- Gedankenstopp
- Entspannungstechniken
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