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Minéraux

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Équipe de rédaction

Les minéraux sont des substances inorganiques qui représentent environ 4 % du poids total du corps. C'est dans le squelette qu'ils sont le plus concentrés.

Ils peuvent être divisés en :

  • ceux qui sont présents en quantités relativement importantes, par ex :
    • sodium
    • potassium
    • calcium
    • magnésium
    • chlore
    • phosphore
    • soufre
  • oligo-éléments : minéraux présents à une concentration inférieure à 50 mg/kg, par exemple le sélénium
  • minéraux essentiels : minéraux essentiels à la croissance ou à la santé, par exemple le sodium et le sélénium.

Les minéraux peuvent interagir les uns avec les autres à différents niveaux :

  • en tant que cofacteurs d'enzymes, ils modulent la relation substrat/produit des voies biochimiques
  • en tant qu'ions à travers les membranes, ils contribuent à :
    • l'état d'excitabilité électrique, par exemple le potentiel d'action
    • à la distribution des volumes de liquide entre les compartiments
    • aux interactions compétitives, par exemple entre le zinc et le cuivre pour l'absorption
  • en tant que cibles communes pour les composés régulateurs, par exemple l'action de la vitamine D sur le calcium, le phosphate et le magnésium

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