Este é o processo de introdução de alimentos não lácteos a um bebé. Vários factores contribuem para determinar quando o desmame é adequado:
- a fisiologia gastrointestinal e renal deve estar suficientemente madura para lidar com a variedade fornecida por uma dieta de desmame.
- os bebés são geralmente capazes de formar um bolus de comida por volta dos cinco meses.
- os bebés podem ser capazes de mastigar por volta dos 6 meses.
Os conselhos do NHS sugerem (1,2):
- os bebés obtêm a maior parte dos nutrientes de que necessitam através do leite materno ou da primeira fórmula infantil até aos 6 meses de idade
- se estiver a amamentar, o leite materno exclusivo até aos 6 meses de idade ajudará a proteger o seu bebé contra doenças e infecções. O leite materno continuará a protegê-lo enquanto continuar a alimentá-lo
- se esperar até que o seu bebé esteja pronto para comer alimentos sólidos, ele será capaz de se alimentar sozinho e de engolir mais facilmente
- o bebé obtém todos os líquidos, nutrientes e energia de que necessita através do leite materno ou do leite em pó é por isso que é melhor adiar a introdução de alimentos sólidos até aos seis meses de idade (2)
Referência:
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